上海滩最后一位名媛，从不运动喜欢吃肉，现年104岁长寿秘诀仅2字

在民国历史上有着很多著名的“名媛”，例如我们熟知的唐瑛、马钰等等，但是除了这些人以外，实际上在民国还有一位非常有名的名媛，她名叫“严仁美”。与其他名媛不同的是，严仁美家族背景更深一些，其其命运也大不一样。严仁美出生于显赫的大家族，她的祖父严信是晚清名臣李鸿章的幕僚，李鸿章在开展的洋务运动的时候，创办了中国第一家银行——中国通商银行，而严信便担任了其第一任总裁。严仁美的父亲严智多还娶了当时号称湖州南浔四象之首刘墉的孙女。由此可见，其家族背景还是非常强悍的。

但是严仁美的命运似乎不怎么好，在她六岁时，母亲便因病去世了。虽然严智多后来也娶了新的妻子，但也仍旧对严仁美宠爱有加，她的后妈也对她很好。不过，年幼便失去亲生母亲的严仁美，其心中的那一抹创伤也是久久难以抚平。后来，严智多欲将严仁美许配给经营钱庄生意的马家公子，但是被严仁美拒绝了。不过最后，在多方协调之下，严仁美还是答应了这门亲事，过了没多久便怀孕了。

马家公子一开始对严仁美还是疼爱有加的，但由于他人长得英俊，又是一位富家公子，用现在的话来说，就是一个高富帅。在别的女孩子对他投怀送抱的时候，他不懂得如何拒绝，所以他跟不少的女孩都有关系。虽然这些女孩儿都是贪图马家的钱，但是严仁美却始终接受不了。最后在赵四小姐和孔令仪的劝说下，严仁美毅然和马家公子离了婚。离婚后的严仁美并没有回家，而是住到了他干妈家新康花园。当时日本人在上海的势力逐渐庞大起来，一个名叫山本的日本人在新康花园看房子的时候看上了美丽多情的严仁美。于是便开始上门提亲，不过很尴尬的是，严仁美拒绝了这名日本人的求亲。

但是在当时的上海，日本人横行霸道，严仁美的拒绝使得家人感到十分紧张，如果日本人来硬的话，这该如何是好？最后在一番商讨之下，想要解决此事发最佳方法就是让严仁美赶紧结婚。而正是这个时候，一个人出现了，他便是李祖敏，他不仅是光华大学经济学毕业的高材生，还是一位出身名门的未婚公子哥。两人见面后觉得对方都还不错，于是就赶紧结了婚。婚后两人努力培养感情，几年之后，两人也膝下也是儿女双全。值得一提的是，严仁美夫妇还是著名的爱国人士，在国家危难之际，夫妻俩毅然向国家捐款上千万美元，如今的严仁美已经104岁了。但说来奇怪，严仁美不怎么运动，还喜欢吃肉，可为何就能长寿呢？其实用她的话来说，就是两个字——心态。

的确，一个好的心态其实往往胜过很多所谓的“灵丹妙药”。就像我们熟悉的成吉思汗，他曾经向长春真人丘处机寻求“长生之法”，但丘处机告诉他，其实这世界上本就没有所谓的长生不老，想要延年益寿，就得放平心态，积极对待生活。